Terapia Individual

Se trata de un trabajo diseñado exclusivamente para ti. Trabajaremos juntas de la forma más respetuosa y cercana, tratando de aportarte las herramientas que necesites.

Terapia Online

Sesiones flexibles y confidenciales desde cualquier lugar, adaptadas a tu horario. Siempre tratando de cuidar que te sientas tan arropado/a como si estuviéramos cara a cara.

Terapia de Pareja

Se crea un espacio seguro para mejorar la comunicación, resolver conflictos y fortalecer vuestro vínculo desde el respeto y la escucha.

¿En qué te puedo acompañar?

♡ Ansiedad, ataques de pánico ♡ Rumiación e intrusiones ♡ Síntomas corporales ♡ Autoestima ♡ Relaciones de dependencia, miedo a poner límites ♡ Tristeza, depresión, apatía, vacío ♡ Relación de pareja ♡ Estrés y burnout ♡ Agorafobia, TOC ♡ Tensión corporal, dificultad para respirar, insomnio ♡ Trauma y heridas de infancia ♡ Autoexigencia, culpa, miedo al abandono… ♡ Bloqueo emocional ♡ Infidelidad y ruptura ♡ Procesos de duelo y pérdidas

Sobre mí

Soy psicoterapeuta clínica. Trabajo con un enfoque integrador combinando terapias cognitivo-conductuales, EMDR y terapias contextuales, adaptadas a cada persona. Cuento con experiencia en ansiedad, depresión, gestión emocional, autoestima, apego y TOC. Ofrezco un espacio seguro, cercano y confidencial, una escucha atenta y apoyo emocional en cada etapa de tu camino, una intervención centrada en la evidencia y el vínculo terapéutico.

María me ha dado herramientas para gestionar el miedo, la ansiedad y poner límites. También me ha ayudado en la relación con mi hija. A lo largo de las sesiones me ha apoyado muchísimo y me ha felicitado en cada pequeño paso que daba para sentirme mejor, con un trato cercano y con la confianza para poder expresarme abiertamente.

Diana H. M.

No todos los días encuentras profesionales como María. En sus sesiones no solo te curas, sino que también sientes que estás con una amiga. Me quedo corto si digo que María y sus herramientas me han cambiado la vida, pues realmente me la SALVARON. María ha ayudado a las personas más importantes de mi vida también.

Abraham I. B.

Gracias a su ayuda práctica y escucha, me ha ayudado a disfrutar de mejor relación con mi esposo, ser mejor amiga y escoger a mis amigos. Y ser una adulta responsable de mis emociones y ponerle un mejor ejemplo a mi hija. Todos quienes me conocen me dicen que me ven diferente. Que soy mejor… “¿Que ha pasado?” Me dicen. Ya mis emociones no me limitan, veo que soy más de lo que siento y puedo hacer grandes cosas por que me valoro.

Mayra G. M.

Solo puedo darte las gracias por todo María. Empezar terapia contigo ha sido una de las mejores decisiones que he tomado. Desde el primer día, tu cercanía y calidez hicieron que cada sesión se sintiera como un espacio seguro, casi como estar en casa. Me has ayudado a entender muchas cosas de mí misma, a poner orden en lo que sentía, y a afrontar situaciones que antes me superaban. Gracias por tu cercanía, por tu forma de acompañar y por todo lo que me has enseñado. Eres una gran profesional.

María P. C.

¿Qué tipo de terapia ofreces?

Trabajo con un enfoque integrador combinando terapias cognitivo-conductuales, EMDR y terapias contextuales, adaptadas a cada persona. Mi meta es ayudarte a identificar patrones de pensamiento y conducta que generan malestar, a procesar experiencias difíciles y a desarrollar estrategias prácticas que mejoren tu bienestar emocional y calidad de vida.

¿Cómo funcionan las sesiones online?

El objetivo de las sesiones online es que sean flexibles para tí, permitiéndote conectarte desde cualquier lugar y adaptando el horario a tus necesidades. Todo esto manteniedo también la confidencialidad y cercanía que tendría en una sesión presencial. Nos conectaremos a través de Google Meet o Zoom.

¿Dónde me encuentro?

Puedes encontrarme tanto en Totana (Lunes, Martes y Viernes) como en Murcia (Miércoles), ambos con espacios preparados para que te sientas seguro, en calma y comprendido

¿Cuánto duran las sesiones y cuáles son las tarifas?

Terapia individual a adultos y adolescentes: 50 minutos, 60€/sesión (presenciales y online). Terapia de pareja: 50 minutos, 70€/sesión (presenciales y online).

Calle Teniente Gral. Gutierrez Mellado, 9, Planta 3, Oficina 16, 30008 Murcia